こんにちは
(高柳です)
先週、映画『マイケル』を観てきました。
マイケル・ジャクソンのステージパフォーマンスは、今見ても本当に圧巻ですね
キレのある動きや表現力はもちろんですが、あれだけのパフォーマンスを支えるには、日々の練習と身体のコンディション管理が欠かせなかったはずです。
これはアーティストやダンサーに限らず、私たちの日常でも同じです。
仕事や家事、運動などで身体には少しずつ負担が蓄積していきます。
* 首や肩の張り
* 腰の重だるさ
* 膝や股関節の違和感
* 疲れが抜けにくい
こうした不調は、痛みが強くなる前のケアが大切です
当院でも、痛みの施術だけでなく、疲労の蓄積を減らし、動きやすい身体を保つためのケアを行っています。
「最近ちょっと張っているな」「疲れが抜けにくいな」という方は、お気軽にご相談ください
プロフェッショナル整骨院(スポーツマッサージ・鍼・灸)
ＪＲ吉祥寺・三鷹駅から電車で５分 ＪＲ武蔵境駅より徒歩１分
土・日・祝日も診療中
