こんにちは、高柳です。
今日もいつもと変わらず忙しい一日でした。
皆さんゴールデンウィークは楽しく過ごせたでしょうか？
私は普段、ランニングや水泳をして心身を鍛えています。
もうすぐランニングを始めて２年経ち、体重も９６kgから６９kgまで落ちました。
２月に人生初のフルマラソンに挑戦し、東京マラソンを完走しました。
今年の秋のレースに向けてトレーニングをしていこうかと思います。
新緑がとても綺麗な時季ですので、近くの公園などを散策してみると気持ちいいですよ。
連休が終わると、溜まった仕事をこなしたりで疲れが出てくる頃かと思います。
随時ご予約を承っています。無理せず治療にお越し下さい。
JR武蔵境駅南口徒歩１分（スポーツマッサージ・鍼・灸）
プロフェッショナル整骨院
