かなり強い寒波が迫ってるみたいですね、おうちに引きこもる気満々の阿部です
今年も一年プロフェッショナル整骨院をご利用いただき誠にありがとうございました
なんだかんだで短い年末年始、皆様身体を壊さぬよう穏やかに過ごしましょう。この時期、急性期のケガをする方が多くなっています
急性期の痛みでどうしようもない時は「とりあえず冷やす
」「(動くのもつらかったら)痛み止めを飲んで動けるようになるまで安静にする
」病院は年末年始やっていないことが多いと思うので、この二つの事を意識してください。
念の為、急性期のどうしようもない時の処置を紹介しましたが、無理はなさらぬようお気を付けください
皆様、良いお年をお迎え下さい
※年末年始は12/29(水)～1/3(月)までお休みです。
プロフェッショナル整骨院(スポーツマッサージ・鍼・灸)
ＪＲ吉祥寺・三鷹駅から電車で５分 ＪＲ武蔵境駅より徒歩１分
土・日・祝日も診療中
